zöldség 2019. 08. 22.
Főzve vagy nyersen egészségesebb a zöldség?
A szakértők szerint ez a fajtájától függ.
A szakértők szerint ez a fajtájától függ.
Genetikai és pszichológiai tényezők miatt is utálhatjuk a zöldségeket.
Egy most közzétett tanulmány összeszedte, hogy a világ mely szegletébe látogat a legtöbb turista.
Mindaddig, amíg az étrendünk nagy része ebből a három élelmiszercsoportból áll.
A kutatók bebizonyították, hogy a mondás a nők esetén is igaz.
60 millió emberre kiterjedő 65 korábbi tanulmány eredményeit elemezték.
Magas kalóriatartalmú ételekkel kezdeni az étkezést jó döntés, kutatók szerint ez még a fogyást is elősegíti.
A keményítőt tartalmazó ételek túlzott fogyasztása nem tesz jót.