sport 2019. 08. 13.Öt működő módszer, amivel leszokhat a dohányzásrólNagyszerűségük az egyszerűségükben rejlik.
kábítószer 2019. 03. 20.A mindfulness biztos kiutat mutat trauma esetén és a függőségekbőlJó, ha a figyelmünket célzottan a jelen pillanatra és annak történéseire irányítjuk.
stressz 2018. 09. 11.SZÍVDERÍTŐ A jóga és a meditáció módosíthatja a géneketCsökken a gyulladást okozó fehérjék termelése a rendszeresen jógázók között.
relaxáció 2018. 08. 12.Dollármilliós iparág lett a biofíliaSok kritika éri az elképzelést, de még többen vannak, akik a természet hangjaira pihennek.
stressz 2018. 07. 11.SZÍVDERÍTŐ Gyulladást okoz a stressz - ezt tegye ellene!Aki túl sokat stresszel, nagyobb eséllyel lesz szívbeteg.
koncert 2018. 05. 03.Közeleg hazánk legnagyobb életmódfesztiváljaVilághírű előadók is tanítanak majd önismeretet az Everness Fesztiválon.
homeopátia 2017. 10. 12.Kész elmebaj! Már elménket is támadja a homeopátiaMindfulness: kevesebb ködöt, több bizonyítékot!.
munkahely 2016. 06. 07.Meditáljon a munkahelyénKönnyebb, mint gondolná, és csak jót tesz a munkájának.
egészség 2015. 04. 21.A meditáció legalább olyan hatékony lehet, mint az antidepresszánsA meditáció legalább olyan hatékony, mint a gyógyszer.